Entgegen manch landläufiger Meinung haben Bewegung und Sport einen durchaus positiven Einfluss auf die Schwangerschaft. Dieses Buch nimmt einem die Ängste auch während der Schwangerschaft aktiv Sport zu betreiben. “Sport und Schwangerschaft” bietet verschiedene Übungen jeweiliges auf die verschiedenen Schwangerschaftsphasen abgestimmt.
Preis 16,95 EUR.
Der ganzheitliche Workout für Rücken und Wirbelsäule. Angenehm, zugleich entspannend und mit ruhiger und angenehmer Stimme werden die Übungen in einer herrlichen Kulisse vorgeturnt und erklärt. Für jeden der präventiv die Initiative für sich ergreifen will ein absolutes Muss.
Preis 17,99 EUR.
Pure Wellness für Seele und Körper, die einzigartige Meditationsmusik mit Naturgeräusche von “Nature Dreams” zum davonträumen. Genau die passende Instumentalmusik zum relaxen und mal die “Seele baumeln lassen”. Harmonische Naturklänge ohne aufdringlich zu sein, deshalb auch perfekt bei der Arbeit. Und interessant, die Musik ist GEMA-frei, das bedeutet sie darf zum Beispiel in Praxen abgespielt werden.
Preis 10,99 EUR.
Pflicht- und Fachlektüre nicht nur für Fitnesstrainer, auch für ambitionierte Hobbysportler, Physiotherapeuten, Sportlehrer usw. “Sportfachlich beraten und betreuen” das Sportbuch und Nachschlagewerk zu den Themen rund um Trainingsplangestaltung, Sporternährung und Bewegungslehre.
Preis 27,95 EUR. (kostenlose Lieferung)
